10.897 pași sunt recomandați zilnic pentru a rămâne sănătoși.
Dezvăluirea unui mit: Mersul pe jos și secretul longevității Într-o lume în care mitul celor zece mii de pași zilnici a devenit o normă nescrisă, cercetătorii ne surprind cu o nouă descoperire. Se pare că secretul unei vieți mai lungi și mai sănătoase nu se află în numărul de pași pe care îi facem, ci