Osteoporoza: Un asasin tăcut care vânează oasele
Imaginează-ți o structură solidă, un bastion al forței și rezistenței, care începe să se erodeze din interior, până când devine fragilă și vulnerabilă. Acesta este tabloul osteoporozei, o afecțiune care transformă oasele într-un labirint de goluri și fisuri, asemănător unui fagure de miere. În acest peisaj de descompunere, densitatea osoasă scade, iar rezistența oaselor se diminuează, crescând riscul de fracturi.
Un inamic invizibil
Osteoporoza este un hoț tăcut care fură din rezistența oaselor fără a lăsa urme vizibile. Nu există simptome care să anunțe prezența ei, iar diagnosticul este adesea pus doar după o fractură. Această afecțiune este mai frecventă în rândul femeilor și al vârstnicilor, dar poate afecta și copiii sau adolescenții, într-o formă numită osteoporoză juvenilă idiopatică.
Factorii de risc: O privire în oglindă
Există o serie de factori care pot crește riscul de osteoporoză. În cazul femeilor, aceștia includ istoricul familial de osteoporoză, intervențiile chirurgicale de extirpare a ovarelor înainte de menopauză, intrarea timpurie la menopauză, deficitul de calciu și vitamina D, sedentarismul, consumul de medicamente pentru diverse afecțiuni și fumatul. În cazul bărbaților, nivelul scăzut de testosteron și consumul excesiv de alcool pot contribui la apariția osteoporozei.
Prevenirea osteoporozei: Un pas înainte
Prevenirea osteoporozei implică o serie de măsuri care vizează întărirea oaselor și încetinirea procesului de descompunere. Consumul de alimente bogate în calciu și vitamina D, practicarea regulată a exercițiilor fizice și renunțarea la alcool sunt doar câteva dintre acestea. În cazurile avansate de osteoporoză, aceste măsuri pot fi insuficiente, iar atenția se îndreaptă spre prevenirea căzăturilor care pot duce la fracturi.
Tratamentul osteoporozei: O luptă pe două fronturi
Tratamentul osteoporozei vizează încetinirea pierderii osoase și stimularea reconstruirii oaselor. Medicamentele utilizate în acest scop pot fi prescrise exclusiv de medicul specialist. În paralel, se recomandă adoptarea unor măsuri de precauție pentru a evita fracturarea oaselor, cum ar fi evitarea căzăturilor, controlul auzului și vederii și practicarea zilnică a exercițiilor de forță și echilibru.
Sursa: Realitatea.net