Înghețul etern: Mâinile și picioarele reci ca gheața
Într-o lume în care căldura soarelui își face simțită prezența, există suflete care se luptă cu o răceală interioară, o frigură care nu se lasă alungată. Mâinile și picioarele lor sunt mereu reci, chiar și atunci când soarele își varsă razele peste lume. Această senzație de frig, care nu se lasă alungată, poate fi semnul unor afecțiuni ascunse.
Diabetul: Un hoț de căldură
Diabetul, această boală care se strecoară în viața noastră precum un hoț în noapte, poate fi unul dintre vinovații pentru mâinile și picioarele reci. Zahărul în exces din sânge atacă nervii, lăsând în urmă o senzație de frig. Furnicăturile, amorțeala, durerea și arsurile sunt doar câteva dintre semnele acestui hoț de căldură.
Boala Raynaud: Un dans al vaselor de sânge
Boala Raynaud este un dans al vaselor de sânge, un dans care se intensifică în prezența frigului și a stresului emoțional. Degetele de la mâini și picioare devin victimele acestui dans, amorțind și răcind în ritmul său.
Anemia: Lipsa fierului, o călătorie spre frig
Anemia, această lipsă de fier care ne privează de oxigen, poate fi o altă cauză a mâinilor și picioarelor reci. Când celulele roșii din sânge nu au suficiente proteine bogate în fier pentru a transporta oxigen, mâinile și picioarele pot începe să se răcească.
Hipotiroidismul: O luptă cu hormonii
Hipotiroidismul, această afecțiune care apare atunci când glanda tiroidă nu produce suficienți hormoni tiroidieni, poate fi un alt vinovat pentru mâinile și picioarele reci. Hormonii tiroidieni sunt esențiali pentru funcțiile metabolice ale organismului, iar lipsa lor poate duce la o senzație de frig.
Fumatul: Un dușman al căldurii
Fumatul, acest obicei care ne fură sănătatea, poate fi un alt vinovat pentru mâinile și picioarele reci. Nicotina îngustează vasele de sânge și reduce fluxul de sânge, lăsând în urmă o senzație de frig.
Boala arterială periferică: O barieră pentru sânge
Boala arterială periferică este o barieră pentru sânge, o barieră care se construiește din colesterol, calciu și țesut fibros. Pe măsură ce această barieră se îngustează, sângele nu mai ajunge în cantități suficiente la mâini și picioare, lăsând în urmă o senzație de frig.
Remedii: Căi de luptă împotriva frigului
Există căi de luptă împotriva acestui frig interior. Renunțarea la fumat, reglarea nivelului de colesterol prin alimentație, menținerea sub control a greutății și a tensiunii, gestionarea stresului, practicarea exercițiilor fizice, purtarea de șosete groase și încălțăminte confortabilă, efectuarea de analize regulat pentru identificarea unor potențiale afecțiuni, toate acestea pot ajuta la alungarea frigului.
Sursa: Realitatea.net