Un cocktail de sănătate: lămâia și bicarbonatul de sodiu
Într-o lume în care chimia și tehnologia au invadat bucătăriile noastre, există încă soluții simple și naturale care pot aduce beneficii incontestabile sănătății noastre. Un astfel de exemplu este combinația de lămâie și bicarbonat de sodiu, un amestec care, conform unor studii, poate avea efecte remarcabile asupra organismului, alcalinizându-l și luptând împotriva diverselor afecțiuni.
Lămâia: un aliat împotriva cancerului
Conform unui tutorial publicat de Cristian Alexandrescu, pe contul de Youtube „Află totul despre sănătate”, lămâia poate fi un instrument puternic în lupta împotriva cancerului. Aceasta poate fi, de asemenea, ideală în lupta împotriva chisturilor și a tumorilor. Studiile au demonstrat că lămâia are proprietatea de a distruge 12 tipuri diferite de cancer, împiedicând răspândirea celulelor canceroase. Mai mult, conform aceleiași surse, lămâia ar putea fi de 10 mii de ori mai eficientă decât chimioterapia și medicamentele.
Beneficiile lămâii
Însă, beneficiile lămâii nu se opresc aici. Aceasta luptă împotriva microbilor și împiedică astfel răspândirea anumitor boli ce pot fi contagioase. Lămâia luptă împotriva paraziților și a viermilor din organism și scade tensiunea arterială. De asemenea, poate ajuta și în cazurile de depresie și nervozitate, îmbunătățind starea de spirit. Conține o cantitate mare de vitamina C, dar și numeroase minerale esențiale organismului.
Puterea combinației: lămâie și bicarbonat de sodiu
Când lămâia este combinată cu bicarbonatul de sodiu, beneficiile cresc. Nivelul PH-ului din corp se va echilibra prin reducerea acidității și alcalinizarea organismului. Într-un organism alcalin, bolile se dezvoltă mai greu. Combinația dintre lămâie și bicarbonat de sodiu este foarte eficientă, deoarece lămâia luptă împotriva celulelor canceroase, iar bicarbonatul reglează nivelul Ph-ului din organism.
Prepararea amestecului de lămâie cu bicarbonat
Pentru a beneficia de aceste proprietăți, este necesar să preparăm un amestec de 200 ml apă distilată, 1 linguriță de bicarbonat de sodiu și zeama de la o lămâie. Această mixtură se consumă de trei ori pe zi, înainte de fiecare masă. Poate fi amestecată și cu mentă sau alte plante aromatice. Conform sursei, nu are efecte negative.
Beneficii suplimentare
Această mixtură ajută și la eliminarea grăsimii din organism. Nutriționiștii susțin că apa cu lămâie și bicarbonat de sodiu ajută, de asemenea, la îmbunătățirea digestiei. Conform aceleiași surse, alți nutriționiști sunt de părere că sucul de lămâie și bicarbonatul ajută la întărirea ficatului și stimularea vezicii biliare și a sistemului digestiv, acționând ca un diuretic ușor.
Sursa: Realitatea.net