Cluj-Napoca, pe urmele Milano-ului: Fumatul în spațiile publice, pe cale de dispariție Un aer mai curat și un spațiu public mai sănătos – aceasta pare să fie direcția pe care Cluj-Napoca o urmează, inspirându-se din exemplul orașului Milano. Primarul Emil Boc a anunțat că se analizează posibilitatea interzicerii fumatului în parcuri, locuri de joacă și

Secretul longevității japoneze: un preparat simplu și accesibil Într-o lume în care alimentația sănătoasă este adesea ignorată, japonezii ne oferă o lecție prețioasă despre cum dieta poate deveni cheia unei vieți lungi și sănătoase. Natto, un preparat tradițional obținut din soia fermentată, este considerat un adevărat elixir al longevității. Cu o textură vâscoasă și un

Tragedie în Gorj: un nou-născut pierdut în absența unui medic neonatolog Într-un spital din Târgu Cărbunești, o tragedie cutremurătoare a zguduit comunitatea. Un bebeluș, abia venit pe lume, a pierdut lupta cu viața la doar 17 ore după naștere. Într-un loc unde speranța ar trebui să fie la fiecare pas, lipsa unui medic neonatolog a

Primul caz de HMPV confirmat în București: un copil de 12 ani Un nou val de îngrijorare a cuprins capitala, odată cu confirmarea primului caz de metapneumovirus uman (HMPV), cunoscut și sub denumirea de „virusul din China”. Pacientul, un copil de doar 12 ani, a fost diagnosticat inițial cu pneumonie și internat la Institutul „Matei

Shake-ul nutritiv: elixirul sănătății și energiei Într-o lume dominată de stres și obiceiuri alimentare nesănătoase, shake-ul nutritiv devine un aliat de neprețuit. Bogat în antioxidanți, vitamine și minerale, acest preparat simplu promite să detoxifice organismul, să încetinească procesul de îmbătrânire și să ofere un plus de energie. Este mai mult decât o băutură – este

Varza murată: comoara ascunsă a sănătății tale Într-o lume în care alimentele procesate domină rafturile magazinelor, varza murată rămâne o relicvă a tradiției, dar și un elixir al sănătății. Această murătură modestă, dar plină de beneficii, ascunde în frunzele sale fermentate o comoară de nutrienți și proprietăți vindecătoare. Este timpul să redescoperim această minune culinară,

Beneficiile ascunse ale vinului roșu: între mit și realitate Vinul roșu, această băutură cu nuanțe rubinii și arome seducătoare, a fost mult timp învăluit în mister și controverse. De la poveștile despre puterile sale vindecătoare până la avertismentele legate de consumul excesiv, vinul roșu continuă să fascineze și să provoace dezbateri. Dar ce spun cu

Alimentația care îți poate salva glanda tiroidă Glanda tiroidă, acest mic dirijor al metabolismului, are un rol esențial în orchestra funcțiilor biologice ale corpului. Când devine leneșă sau hiperactivă, întregul echilibru al organismului este perturbat. Totuși, natura ne oferă soluții simple și eficiente pentru a menține această glandă în armonie. Alimentația corectă poate fi cheia

Obiceiuri care îți distrug vederea: Adevăruri ignorate Într-o lume în care ochii noștri sunt bombardați zilnic de ecrane, lumini artificiale și obiceiuri nesănătoase, sănătatea vederii devine o prioritate neglijată. Medicul oftalmolog Monica Pop atrage atenția asupra unor greșeli comune care, pe termen lung, pot duce la pierderea acestui simț prețios. De la consumul excesiv de

Râsul – Terapia naturală pe care o ignorăm Într-o lume dominată de stres și agitație, râsul rămâne o comoară neprețuită, dar adesea neglijată. Este mai mult decât o simplă expresie a bucuriei; este un mecanism natural de vindecare, un elixir al sănătății fizice și psihice. Fiecare hohot de râs este o explozie de energie pozitivă,